Bwin·必赢:睡硬床垫比软床垫好吗?

发布时间:2024-12-11 23:25:52     浏览:

硬床垫

太过硬的床垫不能很好的贴合我们的身体曲线,甚至我腰椎还会处于悬空的状态,就会无法很好的承托住我们的脊椎,要靠腰部和背部的肌肉支撑脊椎,这样就会导致我们的脊椎一直处于一个僵硬的状态,整个晚上都得不到放松,到第二天就会腰酸背痛。

 

软床垫

太软的床垫也不是很推荐使用,因为太软的床垫只要我们一趟下去整个身体都会凹陷下去,就完全改变了我们身体的脊椎弧度,不能让它正常的舒展开,可能会导致脊椎弯曲。所以太软的床垫睡久了会给我们的脊椎造成负担,损害我们的健康。